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涼風に癒されてね♪

 投稿者:りり  投稿日:2020年 9月14日(月)20時33分53秒
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  秋の涼風が吹きはじめましたね~!

寝苦しい日々も遠ざかっていきます。

皆さん、ホッとなさっていらっしゃいますか・・?

コロナ感染予防で、暑さの中をマスクは本当に大変でしたね。
息苦しい日々を過ごしていらっしゃる方も、少し呼吸が楽になりましたか・・?


閉塞的な日々の中で、心が鬱々としんどい方もいらっしゃると思いますが、朝夕は涼しくなってきましたのでお散歩をなさって下さいね。

心が解放されていきますよ~!

心の息苦しさが軽くなると、お身体も楽になります。

在宅勤務ワークは、肩凝り、腰の痛みを増幅させますので、是非、お散歩をしたり、ストレッチをなさってお身体も労わって下さいね。

 
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